پیغام خطا

Notice: Undefined offset: 1 در counter_get_browser() (خط 70 در /hard2/serve/sites/all/modules/counter/counter.lib.inc).

اصلاح سبک زندگی

 سبک زندگی سالم و یا به عبارت دیگر اصلاح سبک زندگی، سنگ بنای تأمین، حفظ و ارتقای سلامت فرد و جامعه، پیشگیری در سطوح مختلف و همین طور اعاده سلامتی در هنگام ابتلای به بسیاری از بیماری هاست. اصلاح سبک زندگی اساس پیشگیری و درمان خیلی از بیماری های مزمن از جمله فشار خون آترواسکلروز و بیماری های قلبی و عروقی و دیابت می باشد تغذیه ی مناسب و فعالیت فیزیکی و تحرک کافی،دوری از دخانیات و اعتیاد، کنترل استرس باعث کاهش چشمگیری از این بیماری های مذکور و سایر بیماریهای غیر واگیر است. هدف از اصلاح سبک زندگی ایجاد اصلاح لازم بر روی عادات تغذیه ای، فعالیت های فیزیکی و اصلاح رفتارهای نادرست است.

شورای صنفی دانشگاه با همکاری مرکز بهداشت و درمان دانشگاه جشنواره ای  با موضوع اصلاح سبک زندگی از تاریخ 13/2/94 به مدت سه روز در تالار شهید آوینی برگزار کردند .